Vita Madsen

Jeg er redaktør og arbejder hver dag for, at læserne skal kunne finde anvisninger til at ændre livsstil, så de får det bedre fysisk, mentalt og socialt. Min viden bliver fulgt op med løbende videreuddannelsesaktiviteter med fokus på de nyeste opdagelser og opfølges, samt ajourføres hvert år.
10 INDLÆG
0 KOMMENTARER

Christians gigt begrænsede ham: “CBD olie gav mig livet tilbage”

“Allerede efter 2 ugers daglig indtag af CBD olie kunne jeg mærke forbedringer, som overgik alle mine...

Susse Wold: Her er min opskrift på et godt seniorliv

Gamle mennesker skal ændre holdning til alder, ifølge skuespilleren. Med alderen kommer rynkerne, og det kan føles, som om...

Sund kost og motion er ikke altid godt: Det sunde og veltrænede kropsideal øger risikoen for spiseforstyrrelsen ortoreksi

Uden at være bevidste om det, kan vi være med til at fastholde spiseforstyrrelser hos mennesker, hvor jagten på sundhed er blevet altoverskyggende.

4 tegn på, at du trænger til at lytte mere til din krop

Vi tænker ofte på kroppen og sindet som to separate størrelser. Mange af os har stillesiddende arbejde, og ondt i ryggen er nærmest...

Astrid havde smerter i 25 år: “CBD olie har givet mig mit liv tilbage”

”Jeg følte mig friskere og havde ingen smerter bare efter kort tid med CBD olie. Jeg har...

Fobi: Derfor bliver du bange – og sådan kan du arbejde med angsten

Edderkopper, elevatorer, højder, flyrejser og tandlæger er noget, mange af os ikke er glade for, men vi lever med det som små udfordringer i...

Danskerne er blevet sundere

Markant færre ryger og drikker, viser ny undersøgelse af over 162.000 danskere. Danskerne lever sundere. Færre...

Banebrydende medicin overrasker læger: 3/4 mærker kraftige forbedringer.

En ny revolutionerende cannabisolie har netop ramt det danske medicinmarked. Mange overlæger har allerede udtalt sig om...

Næsespray vækker faderfølelserne

Hormonet oxytocin kan trylle med vores følelser: Et pust i næsen på far øger hans indlevelse i sit lille barn.

Ved vi nok om, hvordan mobilnetværk påvirker vores helbred og naturen?

Kræftfremkaldende og hormonforstyrrende stoffer findes overalt i vores omgivelser, uden at vi har mulighed for at vælge dem fra. Luftforurening er for eksempel et uundgåeligt...

Følg mig

Seneste artikler

Christians gigt begrænsede ham: “CBD olie gav mig livet...

“Allerede efter 2 ugers daglig indtag af CBD olie kunne jeg mærke forbedringer, som overgik alle mine...

Susse Wold: Her er min opskrift på et godt...

Gamle mennesker skal ændre holdning til alder, ifølge skuespilleren. Med alderen kommer rynkerne, og det kan føles, som om...

Ingefær og dets gavnlige virkning

Den del af ingefær, som vi spiser, er egentlig stængelknolden af ingefærsurten Zingiber Officinale. I helt gamle dage fungerede den lille vidunderrod som...

Sund kost og motion er ikke altid godt: Det...

Uden at være bevidste om det, kan vi være med til at fastholde spiseforstyrrelser hos mennesker, hvor jagten på sundhed er blevet altoverskyggende.

Tilmeld vores nyhedsbrev

Instagram